Кедровая фитобочка – польза, как устроена и кому подойдет?

09 марта

Содержание

• Фитобочка: что это такое
• Польза кедровой бочки
• Польза кедровой бочки для женщин
• Как устроена фитобочка
• Виды фитобочек
• Противопоказания

Фитобочка: что это такое

Фитобочка – компактная персональная мини-сауна, в которой пар, насыщенный экстрактами трав и эфирными маслами, обволакивает тело, расслабляет мышцы и очищает кожу. В отличие от традиционной бани, здесь не нагревается голова, а прогрев затрагивает только тело. Это отличное решение для тех, кто не переносит высокую температуру в классической парилке, но хочет получить аналогичный эффект.

Часто фитобочку берут как дополнительную услугу к спа массажу, чтобы усилить эффект наслаждения. 

Конструкция фитопаробочки напоминает небольшую деревянную капсулу с открытым верхом. Обычно она изготовлена из кедра – древесины, известной своими антисептическими и целебными свойствами. Пар проходит через специальный отсек с травами или маслами, обогащаясь полезными ингредиентами.

Польза кедровой бочки

Кедровая фитобочка работает по принципу глубокой термотерапии: под действием горячего пара раскрываются поры, усиливается потоотделение, активизируется кровообращение и ускоряются обменные процессы. В результате:

• Выводятся токсины и шлаки через кожу, ускоряя естественное очищение организма.
• Укрепляется иммунная система, повышая сопротивляемость вирусам и бактериям.
• Разглаживается и увлажняется кожа, становясь более упругой.
• Расслабляются мышцы, уходит напряжение, снижается усталость.
• Улучшается работа дыхательной системы, облегчается дыхание, ускоряется восстановление после простуд.

Регулярные сеансы снижают частоту простуд, помогают стабилизировать давление и ускоряют обмен веществ, что приводит к постепенному снижению веса.

Польза кедровой бочки для женщин

Многие женщины включают фитопаробочку в комплекс уходовых или СПА-процедур, зная о ее пользе для красоты и общего самочувствия. Она способствует:

• Улучшению состояния кожи, повышению ее тонуса.
• Борьбе с целлюлитом и улучшению структуры подкожно-жировой клетчатки.
• Снижению уровня стресса и тревожности.
• Регуляции обменных процессов, что может способствовать похудению.
• Облегчению ПМС и снижению выраженности симптомов менопаузы у женщин.

Процедура приятная, безопасная и подходит даже тем, кто не любит традиционные парные.

Как устроена фитобочка

В фитобочке тело прогревается равномерно, но без перегрузки сердца и резких температурных скачков. Именно за счет мягкого воздействия фитопаробочка переносится легче, чем обычная баня, и подходит даже тем, кто с трудом переносит жару.

В основе конструкции – кедровая капсула с небольшим отверстием для головы. Кедр выбран не случайно, а с упором на максимальную пользу. Его древесина насыщена фитонцидами, которые подавляют рост бактерий и грибков, создавая чистую и полезную атмосферу внутри бочки.

Внутри работает парогенератор, который нагревает воду и превращает ее в пар, насыщенный экстрактами трав, эфирными маслами или хвойными испарениями. Тепло заполняет пространство и равномерно прогревает кожу, заставляя раскрыться поры. Вместе с потом из организма выходят соли, токсины и лишняя жидкость.

Главное отличие фитобочки от традиционной парной – умеренная температура. Здесь нет экстремального жара, но при этом сохраняется эффект глубокой термотерапии. Тело прогревается, мышцы расслабляются, ускоряется кровоток, но при этом человек дышит прохладным воздухом. Именно из-за этого фитобочку чаще выбирают люди, которым тяжело переносить классические бани.

Через 10–15 минут в такой парной ощущается легкость в теле. Кожа становится увлажненной, появляется приятное ощущение расслабления. После процедуры полезно выпить травяной чай, чтобы усилить эффект очищения. Курс из нескольких сеансов улучшает состояние кожи, нормализует сон и снижает уровень стресса.

Виды фитобочек

В парогенератор кедровой фитобочки можно добавлять масла эвкалипта, мяты, шалфея или ромашки – они определяют эффект: расслабление, детокс, тонизирование или укрепление иммунитета. Варианты наполнения:

• Травяные сборы – ромашка, мята, шалфей, душица, зверобой. Такие фитосборы обладают успокаивающим и антисептическим эффектом, полезны для кожи и дыхательной системы.
• Хвойный пар – экстракты кедра, ели, сосны насыщают воздух фитонцидами, которые помогают при простудах, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи.
• Эфирные масла – добавляются в парогенератор для усиленного эффекта. Лавандовое масло снимает стресс, цитрусовые бодрят, эвкалипт очищает дыхательные пути.
• Горчица – усиленный разогревающий эффект. Разгоняет кровообращение, способствует глубокому прогреву мышц и суставов.
• Медово-травяной пар – сочетание натурального меда и фитосборов смягчает, увлажняет, витаминизирует кожу.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства, кедровая фитобочка подходит не всем. Если есть хронические заболевания, обязательно следует проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями являются:

• Повышенная температура тела – при острых воспалительных процессах нагревание организма может усугубить состояние.
• Гипертония в тяжелой форме, болезни сердца и сосудов – прогревание расширяет сосуды и увеличивает нагрузку на сердце, поэтому сердечно-сосудистые патологии являются противопоказанием к фитобочке.
• Онкологические заболевания – тепловые процедуры могут стимулировать рост опухолевых клеток, поэтому они запрещены при онкологии.
• Беременность и период грудного вскармливания у женщин – повышенная температура может спровоцировать гипоксию у плода или вызвать дискомфорт у кормящей матери.
• Тяжелые заболевания почек и печени – интенсивное потоотделение увеличивает нагрузку на выделительную систему, что нежелательно при почечной или печеночной недостаточности.
• Инфекционные болезни в острой фазе – тепловое воздействие может усилить воспаление и способствовать распространению инфекции по организму.
• Критические дни (менструация) – тепловое воздействие усиливает кровообращение, что может спровоцировать обильные выделения у женщины и дискомфорт.
• Гинекологические заболевания у женщин в острой форме – при воспалениях (аднексит, эндометрит) тепло может ускорить развитие инфекции и усилить болевые ощущения.

Запишитесь на курс процедур в кедровой фитобочке в Казани, чтобы расслабиться, укрепить иммунитет и зарядиться энергией.